ექიმები იმასაც ამბობენ, რომ ეს სასმელი აუმჯობესებს გულის მუშაობას და აძლიერებს ნერვულ სისტემას.
დაგჭირდებათ, სულ რაღაც, ორი ინგრედიენტი:
350 მილიგრამი ცხელი წყალი.
1,5 სადილის კოვზი შვრიის ფანტელი.
მომზადების წესი:
შვრია კარგად გარეცხეთ. გადაიტანეთ ჭიქაში და დაასხით მდუღარე წყალი. დააყენეთ 12 საათის განმავლობაში. შემდეგ გადაწურეთ.
დალიეთ თითო ჭიქა ყოველდღე - დილით და საღამოს ჭამის წინ. ნაყენი თბილი
სოფიო ბულაური