სისხლში შაქრის ნაკლებობა, ადამინს ხშირად შიმშილის შეგრძნებას ჰგვრის, რამდენიმე ფინიკის მიღებისთანავე კი, ეს გრძნობა ქრება.
ის 23 სახის ამინომჟავას შეიცავს, რაც იშვიათად გვხვდება სხვა ხილში.
ფინიკი არა მარტო შიმშილის გრძნობას დაგიკარგავთ, აღადგენს ფიზიკურ ძალას, შეგმატებთ ენერგიას, განაახლებს ტვინსა და ნერვულ სისტემას.
ფინიკი არ შეიცავს ქოლესტერინს. ის
მეცნიერები მიიჩნევენ, რომ დღეში 10 ფინიკის მიღება და საკმარისია მიიღოთ დღის ნორმა - მაგნიუმი, სპილენძი, გოგირდი, რკინის საჭირო რაოდენობის ნახევარი და მეოთხედი კალცი. შესაბამისად, მხოლოდ ფინიკითა და წყლით, შეძლებთ რამდენიმე წელს იცოცხლოთ.
თანამედროვე მედიცინამ ამ ნაყოფის კვლევისას, კიდევ უფრო მეტი სასარგებლო თვისებები აღმოაჩინა. ესენია:
- ფინიკს არ გადააქვს ადამიანისთვის საზიანო ბაქტერიები, პარაზიტები და მიკრობები;
- ფინიკი ორგანიზმში არსებულ მავნე ბაქტერიებს კლავს;
- კოსმონავტებისთვის ფინიკი შეუცვლელი საკვები და წამალია. ასევე ხიზილალაზე ბევრად სასარგებლოა.
- შეიცავს A ვიტამინს, რაც აუმჯობესებს ღამით მხედველობას;
- B ვიტამინის წყალობით, ამაგრებს კუნთოვან სისტემას;
ფინიკი რეკომენდებულია შემდეგი გადატვირთვის დროს:
- გონებრივი დატვირთვის დროს;
- ფიზიკური გადაღლილობის და ძალის დაქვეითებისას;
- სასუნთქი გზების დაავადებისას;
- გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების შემთხვევაში;
- სისხლისნაკლებობის, ანემიის დროს;
- კუჭის წყლულის ან სიმსივნისგან თავის დასაცავად, ასევე ნაწლავური პრობლემებისას;
- ზრდის მამაკაცის სპერმის რაოდენობას;
- იმპოტენციის დროს;
- უპრობლემო მშობიარობისთვის;
- ზღვის დაავადების დროს;
- ამცირებს მომატებულ სისხლის წნევას;
- დედის რძეს ვიტამინებით ამდიდრებს;
- აძლიერებს იმუნურ სისტემას;
- ამცირებს თრომბის წარმოქმნას;
- სისხლში არეგულირებს შაქრის შემცველობას;
- ეხმარება ფეხმძიმე ქალებს დეპრესიული მდგომარეობის აღმოფხვრაში;
- ართრიტის თავიდან ასაცილებლად;
- ღვიძლის დაავადებების, სიყვითლოს აღმოსაფხვრელად;
- ფინიკის შაქრის ცხელი საფენების დადება, ძალიან ეფექტურია კუნთოვანი ტკივილის დროს.
პენი ლეინ
