1. დისბაქტერიოზი, მეტეორიზმი - ყავის საფქვავში დაფქვით გამხმარი მანდარინის ქერქი. დღეში ერთხელ ჭამის დროს დაუმატეთ 1 ჩ.კ. ერთ ულუფა ხაჭოში, ფაფაში ან სხვა კერძში, 2 კვირის მანძილზე.
2. ბრონქიტი - 2 ს.კ. დაქუცმაცებულ გამხმარ ქერქს დაასხით 1,5 ჭიქა მდუღარე წყალი და ადუღეთ ნელ ცეცხლზე 5 წუთი. შემდეგ გადმოდგით და დააყენეთ თავდახურულ მდგომარეობაში 1 საათის განმავლობაში. გაწურეთ და მიიღეთ 0,5 ჭიქა თბილი
3. მშრალი ხველის დროს ნახველის გამოყოფისთვის - 2 ს.კ. დაქუცმაცებულ ნედლ ქერქს დაასხით 1 ჭიქა არაყი, დააყენეთ 1 კვირის განმავლობაში ბნელ ადგილას და შემდეგ გაწურეთ. მიიღეთ 20-20 წვეთი 50გ წყალში დღეში 3-ჯერ ჭამის წინ.
4. ინჰალაცია გაციების, გრიპის და ხველის დროს - 1 მუჭა დაქუცმაცებული ნედლი ქერქი ჩაყარეთ ვიწროყელიან ჭურჭელში და დაასხით მდუღარე წყალი. ისუნთქეთ ორთქლით 10-12 წუთი. პროცედურის შემდეგ თავი შეიკავეთ გარეთ გასვლისგან 1 საათის განმავლობაში.
5. ფრჩხილის სოკო - დღეში 2-3-ჯერ დაიზილეთ ფრჩხილი მანდარინის ქერქით.
6. დაღლილობა, ნერვული დაძაბულობა, სტრესი - წვრილად დაქუცმაცებული მანდარინის ნედლი ქერქი მოათავსეთ ბამბეულის ტომარაში დაახლოებით ზომებით 10 × 7 სმ. ტომარა შეინახეთ პოლიეთილენის პაკეტში, საჭიროებისამებრ ამოიღეთ პაკეტიდან და შეისუნთქეთ არომატი 15 წუთის განმავლობაში.
7. უძილობა, მომატებული წნევა, გულისცემის აჩქარება - 1 ჭიქა წვრილად დაქუცმაცებულ მანდარინის ნედლ ქერქს დაასხით 3 ლ მდუღარე წყალი, დადგით ნელ ცეცხლზე და მიიყვანეთ დუღილამდე. გადმოდგით და დააყენეთ თავდახურულ მდგომარეობაში 1 საათის განმავლობაში. შემდეგ გაწურეთ და ნაყენი ჩაასხით აბაზანაში. მიიღეთ თბილი აბაზანები (37-38 გრადუსი) დღეგამოშვებით, 15 წუთის განმავლობაში 1 საათით ადრე დაძინებამდე.
იხილეთ ასევე
კესო ლაღიძე
