23 იანვარი, 2020
11 ქალური ჩვევა, რომელიც ჩვენს ჯანმრთელობას და სილამაზეს საფრთხეს უქმნის
11. ხშირად იცვამთ კაპრონის კოლგოტს

11 женских привычек, из-за которых мы чаще болеем и хуже выглядим

ვიწრო ჯინსებისა და კოლგოტის ხშირად ხმარებამ შესაძლოა თმის ჩაბრუნება გამოიწვიოს ფეხისა და ბიკინის არეში. ამიტომ სპეციალისტები გვირჩევენ, ბამბუკისგან დამზადებული კოლგოტი და თავისუფალი სტილის ჯინსის შარვალი ჩაიცვათ, კანმა რომ თავისუფლად იგრძნოს თავი.

10. არ გამოიყენოთ ჭურჭლის სარეცხი ღრუბელი

11 женских привычек, из-за которых мы чаще болеем и хуже выглядим

შესაძლოა, გაგიკვირდეთ, მაგრამ ჭურჭლის სარეცხი ღრუბელი საფრთხეს უქმნის ჩვენი კანის ჯანსაღ იერსახეს. ამის მიზეზი კი ის მილიონობით მიკრობი გახლავთ, რომელიც ღრუბელში ბუდობს და უამრავი დაავადების გამოწვევა შეუძლია.

9. სოიოსგან დამზადებული პროდუქტების გამოყენება

11 женских привычек, из-за которых мы чаще болеем и хуже выглядим

სოიო
სასარგებლოა ორგანიზმისთვის, ის ამცირებს ისეთი ონკოლოგიური დაავადებების რისკს, როგორიც არის ალცაიმერის დაავადება. თუმცა, სოიო დოზირებულად უნდა მიირთვათ, რადგან შეკრულობას, გულის რევის შეგრძნებასა და ალერგიას იწვევს.

8. შხაპის მიღების შემდეგ თავზე პირსახოცის წაკვრა

11 женских привычек, из-за которых мы чаще болеем и хуже выглядим
მანდილოსნების უმეტესობა შხაპის მიღების შემდეგ, თავზე პირსახოცს იკრავს. ეს კი ჩვენს თმას და თავის კანს საფრთხეს უქმნის. მაგალითად, თუ ცხიმიანი თმა გაქვთ და თავზე პირსახოცს წაიკრავთ, თმა უფრო გაგიცხიმიანდებათ, იმ შემთხვევაში კი თუ მშრალი ტიპის თმა გაქვთ, თავის კანი უფრო გამოგიშრებათ.

7. სახის პირსახოცით გაწმენდა
11 женских привычек, из-за которых мы чаще болеем и хуже выглядим

ბევრი ცნობილი ბლოგერი გვირჩევს, სახე ერთჯერადი ხელსახოცით გავიწმინდოთ, რადგან ის ამცირებს ნაოჭების წარმოქმნას და მიკროტრავმების რისკს.

6. სურნელოვანი აბაზანა
11 женских привычек, из-за которых мы чаще болеем и хуже выглядим

სამსახურის შემდეგ ცხელი აბაზანა განტვირთვის არაჩვეულებრივი საშუალებაა. თუმცა, აბაზანის სურნელოვანი ბურთები შეიცავს არომატიზატორებს და სახამებელს. ეს კი მიკროფლორას აზიანებს.

5. წყლის დალევა ბოთლით

11 женских привычек, из-за которых мы чаще болеем и хуже выглядим

წყლის დალევა ბოთლით რეკომენდირებული არაა, რადგან ის კბილებს უქმნის პრობლემას. ამიტომ სპეციალისტები გვირჩევენ, ნუ ვიყიდით ბრენდირებულ, გაფილტრულ წყალს. სახლში დავაყენოთ წყლის ფილტრი და ჭიქით მივირთვათ.

4. აბაზანაში კოსმეტიკის შენახვა

11 женских привычек, из-за которых мы чаще болеем и хуже выглядим

მანდილოსნები კოსმეტიკურ საშუალებებს ძირითადად სააბაზანოში ინახავენ. თუმცა, ხშირად არ ვაქცევთ ყურადღებას ამ საშუალებების ვადას. აბაზანაში შენახული კოსმეტიკური საშუალებები, შესაძლოა, ზედმეტად გათბეს და ვადის გასვლაზე ადრე გაფუჭდეს. ამიტომ უმჯობესია, ისინი 8-22 გრადუს ტემპერატურაზე შევინახოთ.

3. ე.წ. შლოპანცების გამოყენება
11 женских привычек, из-за которых мы чаще болеем и хуже выглядим

შლოპანცების ჩაცმა ცხელ ამინდში თითქმის ყველას უყვარს, თუმცა, გირჩევთ გადაყაროთ. სპეციალისტების თქმით, „შლოპანცებით“ სიარულისას ფეხი ზედმეტად დაჭიმულია, ეს კი ჩვენს სახსრებზე ახდენს ცუდ გავლენას.

2. თმის შეღებვა შავი ფერის საღებავით

11 женских привычек, из-за которых мы чаще болеем и хуже выглядим

თმის შეღებვა შავი ფერის საღებავით სასურველი არაა, რადგან ყველა საღებავი, მითუმეტეს შავი, შეიცავს პარაფინს. ამან კი შესაძლოა ალერგია გამოიწვიოს, ვინაიდან შავი ფერის საღებავი დიდი ოდენობით შეიცავს შხამოვან ნივთიერებებს.

1. ფრჩხილების გელით დაგრძელება

11 женских привычек, из-за которых мы чаще болеем и хуже выглядим
გრძელი ფრჩხილები დღითიდღე უფრო ბევრი ქალის სისუსტე ხდება, თუმცა, სპეციალისტები გვირჩევენ, ეს არ გავაკეთოთ. რაც უფრო გრძელია ფრჩხილი, მით უფრო მეტი მიკრობი იბუდებს ფრჩხილსა და კანს შორის, მით უფრო მაშინ, როცა ფრჩხილები გელით გვაქვს დაგრძელებული.

FaceBook Twitter Google ელფოსტაბეჭდვა
კომენტარი / 0 /
კომენტარი ჯერ არ გაკეთებულა.
TOPS